随着人们生活水平的提高， 越来越注重平时的养生和保健，特别是女性到了一定的年龄衰老的速度开始加快，寻找各种方面进行补救是很多人都在做的事情，比如上各大美容院做汗蒸、精油spa，还有诸多没听过的方式。但毕竟大部分人都是普通人，时间和金钱都经不起每天上美容院折腾，往往都是重要场合前的急救，效果可想而知，有没有方法可以长期有效？

　　说起韩剧，大家都看过，对汗蒸三温暖应该也都有印象，经常就是一群人带着毛巾卷的羊角头，在房间里面的都席地而坐，吃着零食和谐地聊着天。据韩国沐浴业中央会的统计，韩国约有9400家汗蒸。到底韩国人为什么这么喜欢上三温暖呢？便宜是一个因素，更重要的是健康，且老少皆宜。

　　在中国汗蒸房没有那么普及，大部分是美容机构的附属，价格高不说，环境参差不齐，经常还有业务员跟你推销各种产品，烦不胜烦。

　　还有什么办法？可以享受到韩国的三温暖？------地暖!!!!

　　很多人觉得地暖是奢侈品，但其实换种想法，购买骆驼地暖并不是一种奢侈消费，而是我们对家庭健康的一种投资！因为骆驼地暖是以局部地面为散热面，温度均匀，由下而上成阶梯状逐渐递减，符合中医“温足而凉顶”的健康理论，让人感觉非常舒适。

　　为什么“手脚受凉”对人体有害？

　　人体内的五脏六腑只有在36-37℃的条件下才能保持正常功能，为了不使人体热量散失，手脚血管必须收缩以保持温度。如果脚底每天处于受冷状态下，常会使手脚血管收缩，从而增加心脏负担，使血液输送受阻，导致血压上升，血液循环不顺畅，水分代谢不平衡。

　　地暖对老人晚年的投资

　　温暖

　　老人中普遍存在的老寒腿、风湿对寒冷潮湿最为忌讳。好的地暖能缓解这些问题，正应 “脚暖身不寒”的俗语。

　　洁净

　　人老了，抵抗力也差了。用地暖的方式采暖，空气很洁净，也不会产生有害病菌，人也舒服了。

　　安静

　　老人爱清净，地暖工作时一点声音也没有，老人们休息时也容易静心了。

　　地暖对孩子童年的投资

　　放心

　　孩子喜欢床上地下的乱爬，装了地暖以后孩子随心所欲的玩。

　　安全

　　小孩子抵抗力差，皮肤也嫩。地暖保持地面干燥，抑制了有害病菌和螨虫的滋生，孩子也不会老是生病、浑身痒了。

　　地暖对年轻人健康的投资

　　促循环

　　现代人常坐办公室，又懒于运动，普遍足部循环不良， 你可能不知道，倘若足部的循环变好，心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险。

　　暖全身

　　热量从脚底传上来暖到整个身体，尽显中医提倡的“温足而顶凉”的养生理念。医学临床试验已经证明：对心血管疾病、腰腿疼、风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、肠胃病、妇科病的消除或缓解有显着成效因此，脚下暖和了身体才能更健康！

　　寒气郁结与湿气凝滞是很多人身体不适的主要因素。其实寒湿气对人体的伤害主要是它们阻塞了我们的经络，经络不通，百病丛生。能量汗蒸通过反射人体发射的生物波，能够使细胞产生共振，从而达到排出寒湿之气，打通经络的目的。可以说地暖是对健康的投资，现在也有越来越多的人认识到地暖的好处，地暖逐渐取代传统散热片、空调，成为冬季采暖的首选。